L’APPROCCIO MTEM

LA MTEM fa una valutazione sistemico-funzionale dell’insieme (comportamenti, scelte alimentari, emozioni, relazioni, ambiente, sonno/veglia…). Coglie le relazioni tra forma corporea, stili di vita, ambiente per comprendere l’origine delle malattie e identificare strategie di supporto.

In Occidente viviamo uno squilibrio che vede l’eccesso di rifornimento e una scarsità di consumo. Gli stili di vita incidono fortemente sulla salute fisica-mentale-spirituale della persona.

COSA INCIDE SULLO STILE DI VITA? Relazioni, pensieri, lavoro, ambiente, clima, contatto con la natura, emozioni, alimentazione, emozioni, movimento. Questi aspetti sono considerati NON NATURALI e quindi influenzabili in termini di miglioramento o peggioramento dello stato di salute della persona.

COME SI SVOLGE UN PERCORSO DI RIEQUILIBRO

• CONOSCIAMOCI dopo aver ascoltato il motivo che ti porta da me, ti spiego in cosa consiste il percorso e che tipo di lavoro andremo a fare.

• VALUTAZIONE faccio una valutazione del tuo stato attuale (emotivo, fisico, spirituale) e della costituzione;
• OBIETTIVO DI PERCORSO si definisce l’obiettivo del percorso che andremo a monitorare man mano (e che potrà evolvere nel tempo);
• WORK-IN ti fornisco una scheda di riequilibrio con dei suggerimenti di attività da inserire nella tua vita quotidiana;
• SESSIONI fissiamo incontri settimanali in cui discuteremo l’andamento del percorso, ciò che emerge di volta in volta, il tuo stato emotivo/fisico/spirituale;
• CHECK-IN/OUT una o più valutazioni del tuo stato elementale durante il percorso per verificare l’andamento del processo di riequilibrio.

QUANTO COSTA UN PERCORSO DI COACHING

• Il primo incontro è gratuito.

In base a ciò che emerge nell’incontro conoscitivo valuterò che tipo di percorso proporre per il riequilibrio e secondo quali fasi. Il percorso è costruito ad hoc in base alle necessità di ogni persona, considerata nella sua unicità e affrontata con un intervento personalizzato (emotivo, fisico, mentale, spirituale).

• 1 sessione 1h – 80€
• 4 sessioni 1h – 300€
• 10 sessioni 1h – 650€

DURATA

Dipende da te, il percorso richiede innanzitutto la volontà di lavorare su te stesso. Spetta a te impegnarti responsabilmente durante le sessioni nell’elaborazione dei contenuti trattati, nello svolgimento delle attività proposte e concordate, nell’individuazione degli obiettivi di miglioramento/cambiamento e nella definizione e messa in atto dei piani di azione.